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歯の矯正によって何か食事制限などはありますか?

2016年05月19日

歯医者で歯の矯正を行った際の食事制限について、具体的に見ていきましょう。

まず歯科での矯正治療中に絶対に避けるべき食品の代表といえるのがキャラメルです。正に矯正の天敵とも言えます。

 

特にソフトタイプのキャラメルだと装置が外れてしまう危険性が高くなります。

一方でハードタイプのキャラメルならば食べても大丈夫です。

 

ガムの場合は柔らかいので外れることはありませんが、装置に付着して不快なので避けた方がよいでしょう。

お餅についてはどうでしょうか。歯医者さんの中には食べないことを推奨する人もいます。でも基本的にはお餅は食べても大丈夫だと言えます。

万一お餅が歯にくっついた場合は、水やお湯を口に含んでいれば溶けるので問題ありません。グミが好きな方は気になるでしょうが、歯の矯正中にグミを食べても何の支障もないので、自由に食べて構いません。

骨付き肉については歯医者の間で意見が分かれるかも知れませんが、食べ方に気を付ければ差し支えないといえます。矯正中にガリガリと食べるのはさすがによくありませんが、かじらずにほぐして食べるのであればOKです。

カレーが好きな人は食べてもいいのか心配でしょうが、全く問題ありません。パン類やアイスなどもかじらなければ食べても大丈夫です。

 

このように歯科での矯正治療中に食事制限すべきものはとても少ないといえます。

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